Het is zover! Ik heb een verkhoudheid om U tegen te zeggen. Ik ben niet vaak ziek maar één keer per jaar krijgen een paar vervelende microben me toch te pakken. En heren jullie kunnen het allicht bevestigen, een man die ziek is, dat is niet om mee te lachen!

“Neem vlug een Sinutab of een Orofar!” Dat is de goede raad die de mensen dan altijd geven. Maar ik ben helemaal geen pillenman en bovendien stond onlangs nog in de krant dat deze middeltjes écht niet helpen en zelfs schadelijk kunnen zijn.

Zijn er alternatieven? Ja hoor! een korte zoektocht op internet leert me dat er heel wat natuurlijke middeltjes zijn die je ook van die vervelende verkoudheid afhelpen.

Natuurlijke middeltjes tegen verkoudheid

Gember

Minder bekend dan de middeltjes hieronder maar toch met stip op nummer één!

Gember is een plant uit Azië en zit vol met antioxidanten. Het werkt slijmoplossend, ontspannend en ontgiftigend en is dus ideaal tegen griep en verkoudheid.

Gember zo opeten is wegens de scherpe smaak niet te doen maar je kan er perfect een lekkere thee van maken.

In het filmpje hieronder legt een leuke Thaise oma uit hoe je gemberthee moet maken:

Thee met honing en citroen

In onze contreien hét alternatief voor pillen. Citroen zit vol met vitamine C en de honing ‘smeert’ je keel waardoor de keelpijn in ieder geval verzacht wordt.

Of het effectief ook iets doet tegen je verstopte neus is me niet duidelijk.

Soep

Ik kan het niet genoeg zeggen: soep is goed voor je!

Wie een stevige verkoudheid heeft, heeft meestal niet veel honger en een tas soep kan dan wonderen doen. Verwen jezelf en kies een soep die je echt lekker vind en je voelt je achteraf een heel stuk beter.

Alternatieve middeltjes tegen een verkoudheid:

Hieronder staan nog een paar middeltjes die ik gevonden heb. Ik heb de meeste nog niet getest en sommige zien er ook niet echt smakelijk uit… (look thee???!)

  • Look thee is goed voor alles!
  • Gorgelen met zout water verzacht de keelpijn.
  • Gorgelen met rode wijn verzacht de keelpijn. (en als je genoeg gorgelt voel je allicht niks meer)
  • Zuigen op een ijsbloktje helpt ook tegen keelpijn.
  • Een ui naast je bed helpt om je neus weer vrij te maken.
  • Stomen met munt helpt om alles weer vrij te maken.
  • Slapen met een extra kussen helpt ook tegen een verstopte neus.
  • Kokosolie is naar het schijnt ook een heel krachtig en ontstekingsremmend middel.

Je ziet het, natuurlijke middeltjes genoeg om van die verkoudheid af te raken. Ken je zelf nog een wondermiddel of weet je toevallig dat één van bovenstaande manieren werkt of niet werkt? Laat het weten in de comments!

 

 

https://www.sixpacks.be/wp-content/uploads/2014/09/man-verkoudheid.jpghttps://www.sixpacks.be/wp-content/uploads/2014/09/man-verkoudheid-150x150.jpgKristofDrankFoodHet is zover! Ik heb een verkhoudheid om U tegen te zeggen. Ik ben niet vaak ziek maar één keer per jaar krijgen een paar vervelende microben me toch te pakken. En heren jullie kunnen het allicht bevestigen, een man die ziek is, dat is niet om mee te...Alles voor de man met smaak!